Alzati - Affermazioni quotidiane
Rise - Daily Affirmations è un'app gratuita per iPhone sviluppata da Daily Affirmations AB nella categoria Lifestyle, nello specifico Salute e Fitness. Questa app mira ad aiutare gli utenti a trasformare i loro pensieri negativi in positivi attraverso la pratica di affermazioni quotidiane.
I pensieri negativi possono avere un effetto dannoso sulla nostra fiducia e autostima. Tuttavia, ripetendo affermazioni positive, il nostro cervello può essere riconfigurato per pensare in modo più positivo. Rise fornisce agli utenti una raccolta di frasi positive che possono ripetere e credere, portando alla fine a un cambiamento in meglio.
La ricerca scientifica suggerisce che le affermazioni hanno un effettivo valore. Possono aiutare a migliorare le prestazioni sul lavoro, ridurre lo stress e aumentare le capacità di risoluzione dei problemi. Spendendo solo pochi minuti al giorno concentrandosi sulle proprie migliori qualità, gli utenti possono sperimentare un aumento della fiducia e una maggiore probabilità di successo in situazioni ad alta pressione.
Con Rise, gli utenti possono prendere in mano la propria vita e sentirsi al controllo mentre costruiscono l'autostima e cambiano i modelli di pensiero negativi. L'app offre un'esperienza personalizzata, consentendo agli utenti di concentrarsi sulle aree della vita che sono più importanti per loro. Inoltre, gli utenti possono affermare i propri sogni e ambizioni creando un tema che risuona con loro.
Scarica Rise - Daily Affirmations e sperimenta i benefici del pensiero positivo tu stesso.
